-
Hızlı kilo kaybı için popüler diyet. Beslenme özü, menü, sonuçlar.
10 Haziran 2025
-
Bir hafta boyunca diyet: 7 gün boyunca ayrıntılı bir menü. Sebze. Yumurta diyeti. Protein diyeti. Kurallar ve öneriler. 1 haftada 10 kg'a kadar kilo vermek.
16 Mayıs 2025
-
Kilo kaybı için kundaklamanın ilkeleri ve faydaları. Prosedürler, kontrendikasyonlar için yağ yakma tarifleri.
17 Mart 2022
-
Keto diyeti: türleri ve özü, vücuda yararları ve zararları. İzin verilen ve yasaklanan yiyecek ve içecekler, bir menü örneği.
14 Ocak 2022
-
Kilo Verme İpuçları: Rafine Karbonhidrat Azaltma, Ağırlık Egzersizi, Uyku Programı, Kardiyo, Beslenme Dergisi, Lif, Yoga, Sağlıklı Kahvaltı, Diyet Kes, Yürüyüş, Ulaşılabilir Hedefler, Küçük Tabaklar, Probiyotik Takviyeler ve Daha Fazlası
3 Ekim 2020